Врач назвала самые опасные для здоровья кишечника продукты
Некоторые продукты питания могут нарушить баланс микрофлоры кишечника и повысить риск развития воспалительных болезней.
Некоторые продукты питания могут нарушить баланс микрофлоры кишечника и повысить риск развития воспалительных болезней. Самыми вредными для здоровья кишечника являются ультраобработанные продукты, включая фастфуд, снеки и многие полуфабрикаты, рассказала "Москве 24" врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова.
К вредным для кишечника продуктам врач отнесла красное мясо, потому что оно может спровоцировать колоректальный рак, а также продукты с добавленным сахаром. Последние могут "угнетать" полезную микрофлору кишечника.
"На фоне избыточного потребления сахара растет патогенная и грибковая флора. Возникает кандидоз кишечника и других органов, поэтому дисбиоз достаточно выраженный. Также мы знаем, что здоровье кишечника - очень важная история в структуре иммунитета", - добавила Дианова.
Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что к антивозрастным эффектом обладают продукты, богатые коллагеном, например, холодец. Ирина Птуха корреспондент Фото: freepik / ru.freepik.com
К вредным для кишечника продуктам врач отнесла красное мясо, потому что оно может спровоцировать колоректальный рак, а также продукты с добавленным сахаром. Последние могут "угнетать" полезную микрофлору кишечника.
"На фоне избыточного потребления сахара растет патогенная и грибковая флора. Возникает кандидоз кишечника и других органов, поэтому дисбиоз достаточно выраженный. Также мы знаем, что здоровье кишечника - очень важная история в структуре иммунитета", - добавила Дианова.
Ранее врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что к антивозрастным эффектом обладают продукты, богатые коллагеном, например, холодец. Ирина Птуха корреспондент Фото: freepik / ru.freepik.com
Последние новости
Отключение электроэнергии 20 марта
В связи с проведением ремонтных работ на объектах электроэнергетики в четверг, 20 марта, будет временно прекращено электроснабжение по ряду адресов с 9.00 до 11.30 - ул.
Формируется информационная база социально-экономического потенциала России
Редакция журнала «Экономическая политика России — 21 век» формирует на портале clck.ru/3CjRab информационную базу социально-экономического потенциала России.
На соревнованиях в Рязани ммчуринцы установили личные рекорды
15 -16 марта в Рязани состоялись Межрегиональные соревнования по легкой атлетике, памяти ЗР ФК РСФСР П.К.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Балакове